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Viele Menschen glauben, Sauna helfe nur im Winter,
im Sommer schwitze man ohnehin genug. Ein Irrtum, denn Schwitzen...
... in der Infrarotsauna belastet den Kreislauf
weniger als feuchte Sommerhitze.
... ist eine ideale Vorbereitung auf Urlaubsreisen
in heissere Regionen: der Körper steigert durch regelmässiges
Saunabaden seine Schweissproduktion - und Schwitzen ist schliesslich
die beste Abwehr gegen zu viel Wärme.
... beugt der Sommergrippe vor: wer dauerhaft
seine Immunkraft stärken will, sollte auch regelmässig
Saunabaden und es nicht im Sommer für längere Zeit
unterbrechen.
... reinigt den Körper von Innen und steigert
den Abtransport von Ablagerungsstoffen.
... ist ein effektives Herz-Kreislauf-Training.
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- Infrarotkabine - Auch im Sommer?